体験記 パーソナルトレーニング体験 – 実際に通ってみた感想と効果をレビュー 年々緩むお腹周りと運動を習慣ができない自分への憤りを感じてきたので、思い切ってパーソナルトレーニングに挑戦してみました。今回は、初回カウンセリングからトレーニングの流れ、感じた効果まで詳しくレビューしていきます。なぜパーソナルトレーニングを... 2025.02.26 体験記
日記 2025年2月12日(水)|労働時間長め、KAT-TUN解散 前日はゆっくりできたのでいつもよりは清々しい気持ちで仕事に臨めた。目次1日のスケジュール体重、体脂肪率今日の食事今日のトレーニングまとめ & 明日への一言1日のスケジュール8:35 起床始業前少しだけ余裕を持っての起床。しかし25分では準備... 2025.02.13 日記
日記 2025年2月10日(月)|仕事、パーソナルトレーニング 新たな1週間のスタート。今週は火曜日が祝日なので少し気は楽である。目次1日のスケジュール体重、体脂肪率今日の食事今日のトレーニングまとめ & 明日への一言1日のスケジュール8:50 起床いつも通り始業時間直前の起床。顔を洗い髪をセットしてプ... 2025.02.11 日記
日記 2025年2月7日(金)|仕事に追われる1日 2025年2月8日(土)|仕事に追われる1日1. 本日の概要早起き失敗。終始仕事に追われる一日となった。夕方に顧客訪問後、夜は外食。2. 1日のスケジュール⏰ 8:45 起床最近はいつもこれくらいの時間。8時間ほど寝れたので身体はスッキリし... 2025.02.08 日記
同棲 同棲開始の際の初期費用 記念すべき最初の記事は同棲開始の際の初期費用についてです。同棲を検討している方々の参考になれば幸いです。結論を先に記載しますと、初期費用の合計は約172万円でした。バックグラウンドについてまず私たちの属性について簡単に触れておきます。都内在... 2022.07.13 同棲